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每天做套“揉脸操”
文章 药膳
郝金红很多人早上洗脸，都是匆匆了事。你想到没有，如果洗脸前能做套“揉脸操”，可使你容光焕发、青春永驻。用冷水洗脸，再用干毛巾擦揉脸部30次～50次。用两手食指、中指和无名指三指并拢，以中指着力依次从鼻侧下角（迎香穴）开始揉起，沿鼻翼向上揉眼内角（睛明穴）至两眉正中点（印堂穴）各15次～30次。在脸的前额上下…
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